アーユルヴェーダ 春の過ごし方 2023年3月31日 tokushoukai 体とこころのサロン「空-sora-」 春は変化の多い時期 3月、4月は出会いと別れの季節。 さて、この時期は卒業、転勤、引越・・などなど 移動したり、変わることも多く、 それに伴い、体も動くことが多く、 …
Books アーユルヴェーダ三大医書 2023年3月30日 tokushoukai 体とこころのサロン「空-sora-」 アーユルヴェーダ三大医書 〜今回は、アーユルヴェーダ三大医書について〜 アーユルヴェーダには、三大医書と言われるものがある。 チャラカ・サンヒター（主に内科学、医 …
お知らせ 自然の素晴らしい ♪ 2023年3月23日 tokushoukai 体とこころのサロン「空-sora-」 そのｎそ春になりました！ ”自然は素晴らしい” こんにちは(*^o^*) 春になり、暖かくなりました。 もっとも、寒い冬は、それはそれで好きなんですが、 外に出る …
