11月の予約を受けつけます

10月ももうすぐ終わり・・。早いですね〜〜。

サロンopenして、相変わらず、マイペース。

11月の予約を受け付けます。(サロン営業日 月・水・金です)

予約はこちらから

(とくなが小児科クリニック内の予約ページより「こころのサロン」より予約ください。)

11月9日(月)10:30〜 ○  14:00〜 ○

11月13日(金)10:30〜 ×   14:00〜 ○

11月16日(月)10:30〜 ×   14:00〜 ○

11月18日(水)×

11月20日(金)10:30〜 ○  14:00〜 ○

11月23日(月)×

11月25日(水)10:30〜 ○  14:00〜 ○

11月27日(金)10:30〜 ○  14:00〜 ○

11月30日(月)10:30〜 ○  14:00〜 ○

※予約状況によっては、希望の時間がとれないこともあります。ご了承ください。

こころも休めましょう・・

休むことも大事です。

休もうというと、

横になる、布団に入る・・等で、

身体は休めますが、

こころはどうですか?

考え事していたり、頭を使っていたりすると、

本当には、休めていないかもしれませんね・・

頭を使い過ぎると、眠れなかったりします。

こころも身体もリラックスできるといいですね〜〜。

ヘッドマッサージで、リラックスしませんか?

朝のひととき・・

今朝は、朝から座禅。

頑張るのではなく、心地よく・・。

姿勢を整えて、座る。

知見先生の話は、科学的で、論理的で、わかりやすい。

体のしくみがわかり、

そして、実践。

すると・・そこに、気づきが生まれる。

ただただ、そこに座り、

呼吸を意識する。

終わったあとは・・・・

すっきり♡

心地よい時間でした♪

こころとは・・

こころは目にみえない。
見えないけれど、とても大切なもの。

私たちの内面の世界、
そして、外に見えている世界。

思ったことがそのまま外に現れることもあるし、
そうでないこともしばしば・・

こころは、私たちが感じたり、思ったり、考えたり、決めたり・・すること。
それがすべて表面上に現れるとは限らない。

そして、目の前で起きることをみて、こころは反応する。それもまた人それぞれ・・。

Openしました♪

今日、体とこころのサロン「空-sora-」はOpenしました♪

どうぞよろしくお願いします。

体と、そしてこころへのアプローチ♪

それぞれの段階に応じて、

ひとりひとりに合ったアプローチを!

いろんな方法があるとおもうけれど、

入りやすい方法でできたらいいなと思っています。

そして、もう1つ。

これから、アーユルヴェーダが広がっていくよう、

アーユルヴェーダを学びたい方、実践したい方には、

アーユルヴェーダを学べる環境づくりをします。

必要な方に、届きますように!

いよいよ、明日open

セラピスト

こんにちは。

いよいよ明日open。ワクワク

準備はなんとか終わり、あとは・・・。

こころへのアプローチ。

人と人との関わりを大切にしていきたいと思います。

サロンへの思い、今までの学びはたくさんありますが、

少しずつ、書いていけたらいいなと思います。

よろしくお願いします。

朝焼け〜〜〜

秋の朝の空・・

秋らしくなり、朝、少し走ることにしました。

昼間の空の青さもきれいだけれど、朝の空もまた、

まだ、太陽が昇る前の空もとてもきれい・・

朝焼けが、空一面に広がって、

太陽が昇ると、空のいろはまた変わっていく。

太陽が昇る前、その時だけの空。

美しい、芸術的な空に・・・ありがとう♪

10月の予約を受け付けます

こんにちは♪

少しずつ、進んできています。準備している時間もまた幸せ〜♪

ひとりひとりがリラックスできる時間、空間、仲間づくり

お待たせしました〜〜〜〜

10月の予約受け付けます。(サロン営業日 月・水・金です)

予約はこちらから

(とくなが小児科クリニック内の予約ページより「こころのサロン」より予約ください。)

10月10日(土) Open

10月12日(月)×

10月14日(水)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月16日(金)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月19日(月)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月21日(水)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月23日(金)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月26日(月)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月28日(水)10:30〜 ○  14:00〜 ○

10月30日(金)×

※予約状況によっては、希望の時間がとれないこともあります。ご了承ください。

ひまわりがいっぱい・・

秋らしい天気♪

野菜や果物を買いに、道の駅 原鶴へ・・。

そこで、偶然、たくさんのひまわりに遭遇。

見応えのあるひまわりでした。

子どものころのことを思い出しました。

ひまわりの種を植えて、育てて、とても大きくなり、

種もたくさんとれて・・嬉しかったこと♪

サロン、オープンの日が決まりました。

秋の空

サロン、オープンの日が決まりました。

こんにちは♪

空も、山も、田んぼも・・秋らしくなりました。

秋になり、過ごしやすくなりました。

体とこころのサロン「空ーsoraー」は、

2020年10月10日にオープンします。

まだまだ準備中ですが、あと一週間。

頑張って用意します。

よろしくお願いします。

メニューは、少しずつ増やしていきます。

・ヘッドセラピー(シローアビヤンガ)

・カウンセリング

です。

どうぞ、よろしくお願いします。

ひとりひとりと向き合って、ていねいに向き合いたいと思っています。

予約は、「とくなが小児科クリニック」の予約ページよりどうぞ。

「こころのサロン」から予約できます。(1日1〜2名)

ただ、朝が少し寒い時もあるので、体調を崩さないように、気をつけてくださいね。